Že není regulace váhy pouze o jídle je známá věc. Dostatek tekutin během hubnutí je stavebním kamenem, který dokáže nastavit tělo na nový režim. Dostatečný pitný režim přirozeně zrychluje metabolismus a kalorie jsou tak spalovány rychleji. Navíc správný přísun tekutin také zmírňuje pocit hladu. Staré přísloví, že „hlad je převlečená žízeň“ platí při hubnutí dvojnásob.
ilustrační foto: dokonalazena.cz
Text organizátora soutěže:
Dospělý člověk by měl denně vypít až 2 litry vody. Mnoho lidí si během hubnutí stěžuje, že jim voda „nechutná“. Pro ty, kteří nejsou zrovna „vodní typy“ nabízí AG Foods pro celkové zklidnění Biogena Majestic Tea Zelený čaj s heřmánkem.
